A dor lombar em inglês fontes chamam de dor na parte inferior das costas (low back pain). A dor muitas vezes contribui para a tensão na coluna lombar, limitação de movimento e antalgic escoliose. Dor aguda na região lombar pode durar de poucos dias a várias semanas.
As razões, a freqüência e os fatores de risco para a ocorrência de dor lombar
A dor lombar é encontrada quase todas as pessoas pelo menos uma vez na vida. Deve notar-se que a dor pode ser em qualquer parte das costas, mas, no entanto, a dor na coluna lombar ocorre com mais freqüência. Isto é devido ao fato de que vértebras lombares têm carga máxima de peso de Seu corpo.
A dor lombar está em segundo lugar em número de acessos ao seu médico de imediato após infecções virais.
Você pode sentir a dor nas costas depois de levantar a gravidade, o movimento brusco, após a permanência por muito tempo na mesma posição ou mesmo depois de uma lesão na coluna vertebral.
Dor aguda na coluna lombar é mais frequentemente causado por um deslocamento intervertebral de disco e uma lesão na coluna vertebral.
As causas da dor lombar:
- Osteocondrose da coluna lombar
- Intervertebral hérnia e saliência intervertebral disco
- Spondiloarthrosis
- Espondilose
- Espondilolistese
- Fratura de compressão resultantes da osteoporose, o mieloma múltiplo doença, hemangioma vertebral
- Um tumor no lúmen do canal vertebral
- Fratura da coluna vertebral após a lesão
- Longa tensão muscular
- Anatomicamente estreito canal vertebral
- A curvatura da coluna vertebral (escoliose, cifose, kyphoscoliosis, a doença Presidente Uia)
- Aneurisma da aorta
- Artrite reumatóide, artrite psoriática, artrite artrose
- Infecção da coluna vertebral - osteomielite, discite, a tuberculose da coluna vertebral
- Pielonefrite, urolitíase
- Complicada durante a gravidez
- Doenças ginecológicas (endometriose, cistos de ovário, câncer de ovário e t. d.)
Os sintomas de dor lombar (dor na parte inferior das costas)
A dor pode ser variada: aguda, maçante, tянущая , ardor, pode ser acompanhada de formigueiro e formigueiro, dormência.
A intensidade da dor lombar pode variar consideravelmente, desde fraca até gelado dor, interferem de fazer até mesmo um pequeno movimento. A dor pode ser combinado com dor no quadril, dor nas pernas, dor no pé.
Diagnóstico de dor lombar
Primeiro, Você deve consultar um médico neurologista. O médico irá fazer-Lhe perguntas sobre a natureza de Sua dor, a sua frequência de repetibilidade. O médico irá tentar determinar a causa da dor e começará tratamento com métodos simples (gelo, moderada analgésicos, fisioterapia e os exercícios).
Na maioria dos casos, os tratamentos levam à redução da dor nas costas. Durante o exame físico o médico irá determinar a posição exata da dor, sua ирраdиацию, reflexos neurológicos. A maioria das pessoas com dor na coluna lombar desaparece dentro de 4-6 semanas.
O diagnóstico inclui exames de ressonância magnética (do inglês. MRI) da coluna lombar, tomografias lombar-sacral da coluna, um raio-x da coluna vertebral.
Porque a causa mais comum de dor lombar é Intervertebral hérnia lombar-sacral da coluna, então em primeiro lugar, Você precisa fazer uma ressonância magnética da coluna lombar. Este estudo também pode ajudar a eliminar a maioria das causas de ponto inicial da dor da síndrome, tais como inchaço no lúmen do canal vertebral, a tuberculose da coluna vertebral, fratura da coluna vertebral, o mieloma múltiplo doença, anatomicamente estreito vertebral canal, spondylolisthesis, diferentes forma de curvatura da coluna vertebral, espondilose e спонdилоарtроз. Se o Seu neurologista não atribuiu-Lhe uma ressonância magnética, então faça você mesmo. A potência de um aparelho de ressonância magnética deve ser de 1 Tesla e mais.
Não vale a pena começar o diagnóstico com raio x e tomografia computadorizada, estes métodos são seguros. Elas podem ser feitas em primeiro lugar apenas quando há suspeita de fratura da coluna vertebral.
Aqui estão algumas dicas sobre o que fazer quando a dor nas costas:
- Reduza a atividade física nos primeiros dois dias após o início do ataque. Isso vai ajudar a reduzir os sintomas da doença e inchaço na área da dor.
- Não se sente com inclinação para a frente até que a dor completamente diminui.
- Tome analgésicos, apenas no caso de portado dor. É melhor fazer intramuscular da vacina, que beber anestésico droga. Isso protege a parede do Seu estômago do contato direto com o anti-inflamatório o meio. Tente evitar o excesso de ingestão меdикаменtозных de fundos. Não aplique para o tratamento hormonal meios, se a dor lombar não está relacionado com uma doença auto-imune.
- Dormir em posição fetal, coloque um travesseiro entre as pernas. Se Você geralmente dorme de costas, coloque um travesseiro sob os joelhos
- Comum a confusão é uma idéia do que Você deve limitar a atividade física por muito tempo. O repouso na cama não é recomendado!!! Se Você não tiver o aumento da temperatura, a perda de peso, involuntário de urinar e defecar, então Você deve ficar ativo tanto quanto pode suportar. Você pode reduzir sua atividade apenas nos dois primeiros dias após a ocorrência da dor. Comece a fazer exercícios aeróbicos leves. Andar no simulador, natação ajudam a melhorar o fluxo sanguíneo para os músculos das costas. Converse com seu médico para a seleção de exercícios, para não causar ganho de ponto inicial da dor da síndrome.
Previsão:
A maioria das pessoas sentem-se muito melhor após a primeira semana de tratamento. Através de 4-6 semanas, grande parte dos pacientes, a dor desaparece completamente.
Em quais casos deve consultar imediatamente o seu médico:
- A dor lombar combina com a dor nas pernas e dor no pé
- A dor não Lhe permite a si mesmo, servir
- A dor combina com a incontinência de urina e fezes
- A combinação de dor na parte inferior das costas com dormência na nádega, coxa, perna, pé, da área da virilha
- Se Você já foi a dor nas costas antes
- Caso a dor dure mais de 3 dias
- Se estiver a tomar hormônios
- Se a dor lombar surgiu após a lesão
- Anteriormente, foi diagnosticado com um câncer
- Se Você perder peso recentemente, de guenadi