Olá, queridos leitores! Quem de nós não está acostumado com a dor nas costas? Tal desconforto, pelo menos, um dia experimentou a cada um. Às vezes, a razão para o aparecimento de dores nas costas é o cansaço físico, e por vezes uma doença grave. E, em último caso, a dor e o desconforto estabeleceram-se no corpo por muito tempo, exterat e trazendo um desconforto significativo.
Vamos aprender a identificar, por que a dor nas costas e o quão grave é iniciado a dor, para ter tempo hábil de consultar o seu especialista, até que o problema se transformou em uma doença grave.
Com a fatiga física é clara: no inverno, deixou de neve, no verão trabalhavam na horta, em pose de "SIC" — para dores na lombar é assegurada, especialmente acostuma. Aqui o tratamento é simples – o descanso necessário. Outra coisa, quando a dor nas costas surgiu aparentemente sem razão aparente. Então, é possível, falaremos sobre a doença.
Sintomas e causas da dor nas costas. A quem pedir ajuda?
Osteocondrose
O principal sintoma da doença é chamado de doendo dor nas costas, que são acompanhadas de crunch espinhal cargo, a sensação de desconforto. Posteriormente, ocorre a sensação de dormência no local danos a coluna vertebral, os movimentos tornam-se mobilidade, a dor é capaz de se tornar mais forte ao levantar pesos, quando uma pessoa espirra, tosse ou faz algum movimento brusco. "Rapiente", aguda e dor ocorre devido a contrações raízes nervosas de disco da coluna vertebral. Um homem pode sentir a dor de alguns minutos até vários dias. Se osteocondrose feriu no peito o departamento da coluna vertebral, a pessoa começa a doer o coração, que muitas vezes falham em identificar a causa, suspeitando não osteocondrose, e é a doença, como a angina de peito.
Quando a dor devido a doença degenerativa do disco entra em permanente quadro, torna-se crônica, o homem constantemente experimenta a fadiga, a ele todo o tempo quer se deitar para descansar, ele não consegue tempo para se sentar ou ficar de pé.
A partir de quatro pessoas, sentimento dor na coluna, três têm em razão de doença degenerativa do disco. Com a idade, a coluna vertebral do nosso desgasta-se mais, portanto, metade da população do planeta com mais de 30 anos, a doente pela doença!
Se as suas suspeitas caíram sobre osteocondrose, sua tarefa é de ir para a consulta à médico neurologista. Você tornará instantâneo, recomendações de vitaminas do complexo adjust nutrição e recomendações de exercícios de ginástica curativa. Hoje, em seu poder de planejar e realizar a caminhada em piscina, pois a natação é uma maravilhosa lição para manter as costas em forma.
Hérnias da coluna vertebral
Quando a doença ainda em fase inicial, nas costas ocorre a dor incômoda quando inclinações com uma virada de lado, quando você espirra, tosse ou pegar objetos pesados. É provável a ocorrência de sensação de fraqueza em um dos pés. Com o deslocamento da unidade de dor maçante pode tornar-se acentuada, em alguns casos, ele dá o ritmo, nádega ou coxa. As dores quando hérnias muscular ocorre tensão, o que prejudica a mobilidade. Considerando, que a dor não dá normalmente de modo algum endireitar-se, não é de estranhar que postura o paciente perturbado.
Segundo o seu costume intervertebral hérnias ocorrem em pessoas com mais de quarenta anos de idade, e este problema não é rara. Se ocorreu o traumatismo, hérnia pode ser formado e a 40. Que a pessoa envelhece, maior é a "assentar" sua sua coluna vertebral – vértebras entrem em contato uns com os outros tudo mais perto, discos simulat e começam a agir fora dos limites da coluna vertebral. A partir de qualquer divisão da coluna vertebral pode ser surpreendido com hérnia, como osteochondrosis.
Se suspeitar que você tem-se o surgimento de hérnia, você deve pedir ao podólogo ou neurologista. A maneira mais eficaz de diagnosticar o intervertebral hérnias acreditam tomografia computadorizada. O método tradicional de tratamento de hérnias – se a uma operação cirúrgica, embora ela nem sempre é justificado.
Dor nas costas de dor na coluna vertebral em algumas situações, pode ser um sinal de compressão de fratura, que é possível em pessoas mais velhas, a quem mais de 60 anos, isso acontece devido a um aumento da fragilidade dos ossos.
Em raros casos, é possível o aparecimento de dores como conseqüência a formação de tumores da coluna vertebral.
Intercostais neuralgia
Dor ocorrem no âmbito das costelas – lateral ou nas costas, e também nas costas e as omoplatas. A dor pode ser doendo ou cortantes, queima ou sem corte, são capazes de ocorrer ao longo do tempo, e podem estar presentes durante todo o tempo. Se a dor é aguda, ela é muitas vezes sentida como Rapiente no coração.
Dados sintomas são adicionados ainda e a vermelhidão da pele ou palidez, sudorese excessiva, sensação de espasmos alguns músculos.
Quando intercostais neuralgia ocorre irritação, beliscar, apertar intercostais nervos. No lugar onde estrangulada e o nervo danificado, a pessoa pode sentir dormência da pele do tegumento.
Reconhecer esta doença não é fácil, afinal, ele é capaz de se disfarçar sob a outras doenças, porque sua tarefa é a de recorrer a um terapeuta e os detalhes para contar os seus sintomas. Vocês serão designados para a investigação, que ajudam a definir o diagnóstico, como o mesmo tratamento intercostais neuralgia prescrever pomadas, remover dor, vitaminas do complexo b, nulla, fisioterapia...
Doença renal
Doendo dor geralmente acompanhadas de doenças renais. Durante o exercício, quando o homem que está em pé ou sentada – em tais situações, a dor pode aparecer, no entanto, quando se deitar, a dor "afrouxa". Claro, a dor nas costas são adicionados e outros sintomas de doença renal: alta temperatura, uma necessidade freqüente de urinar, urina escura, dor abdominal.
Problemas nos rins podem dar dor de não só nas costas, mas em torácica, nem parecia incrível. O fato é que tais sensações podem provocar areia ou pedras nos rins, a entrada de infecção, o processo inflamatório e "errante rim" (ainda chamado de "abaixada reflete isso, como o rim" — a doença nephroptosis, caracterizada por um deslocamento de rim com o seu lugar).
Quando a dor nas costas são adicionados e outros sintomas de doença renal, a sua tarefa mais próximo mesmo tempo, passar por consulta com um médico-urologista, o que recomendar para começar a fazer a ultra-sonografia e manter a sua dieta: remover completamente o álcool, aguda e salgados e limitar o exercício. Além disso será necessário aumentar o número de bebida durante o dia de água pura ou bebidas de fruta. Aconselham beber e especiais decocção das diuréticos de ervas (bearberry, folhas murtinho).
Doenças do aparelho digestivo
Na área da cintura (na zona lombares superiores e inferiores as vértebras torácicas) podem ocorrer dor na úlcera gástrica. Nesta doença, a dor nas costas aparece à noite ou com o estômago vazio e passa depois de comer.
A gastrite também pode provocar dor nas costas. No estômago, a dor não pode ser sentida, mas a sensação de vazio, como se o homem há muito tempo já não comia. Dores musculares nas costas surgem no lado esquerdo.
A dor nas costas, como conseqüência de problemas com intestino trajecto possível, juntamente com sintomas tais como fezes, sensação de flatulência, flatulência aumentou.
Se a causa da dor nas costas – problemas de estômago, você deve curá-lo, ao invés de tentar eliminar a dor. Vá para receber a gastroenterologista e faça todos os testes necessários. Aderir a uma dieta, para eliminar fumado, afiadas e pratos fritos e comer com mais freqüência, evitando longos intervalos entre uma refeição. Você pode, é claro, fazer um curso de massagem para eliminar a dor nas costas, no entanto, quando o doente do estômago eles depois de algum tempo voltar.
Doenças ginecológicas
A dor lombar em mulheres, muitas vezes ocorre devido a problemas com a ginecologia. Aparece ela na parte inferior das costas e, às vezes, dá no bumbum. Para o resto de sintomas de problemas de ginecologia relacionam-se: específicos de seleção, o mau cheiro, problemas menstruais e Dr.
Doenças de mutilação genital feminina, capazes de causar dor nas costas: o processo inflamatório nos ovários, dismenorréia (inflamação da mucosa do útero), uma variedade de infecções e de tumores.
Se suspeitar que você tem problemas com a ginecologia, vá para a consulta à um especialista e faça uma ultra-sonografia. Você será atribuído o correspondente diagnóstico tratamento e recomenda-se evitar a hipotermia e superaquecimento (não vale a pena desfrutar da sauna e tomar um banho quente), para não provocar um processo inflamatório.
O diagnóstico de dor nas costas
- O mais "popular" dor nas costas é chamado de doendo dor lombar. Ela pode falar sobre hérnia ou saliência, sobre os problemas com a ginecologia ou os rins.
- O mais perigoso é considerado a dor torácica de coluna vertebral, ela mesma e a mais imprevisível. A causa de tanta dor é um problema grave de saúde, a partir de um enfarte, terminando com o tumor.
- O mais difícil pode ser o tratamento de dor na lombar, dando na perna.
Dor nas costas é quando:
- osteocondrose,
- intervertebral hérnias,
- dor ciática.
Quando dor ciática dor lancinante, é como surda e aguda. Segundo o seu costume doloroso desconforto aparece com um lado do corpo, pode ser na perna, panturrilha, coxa, nádega. Se a pessoa tosse, muda de posição do corpo, a pé, a dor torna-se mais forte. A dor pode aparecer uma sensação de queimação, dormência, coceira, formigamento ou "calafrios".
A dor aguda nas costas acontece quando:
- o deslocamento de disco da coluna vertebral, por motivo de doença degenerativa do disco, desvio de levantamento de peso, quando deslocamento ou fratura da coluna vertebral e também devido a uma operação no espinhal cargo;
- a queda, movimentos bruscos, muscular tração, hipotermia;
- lumbago, normalmente, isso é típico de quem faz o trabalho físico. Depois de alguns dias de dor aguda, normalmente, desaparece, embora ela pode durar até três semanas;
- renal cólica, a sensação de forte dor aparece não só nas costas, mas em seu estômago, o seu sentir, por vezes, e nos órgãos genitais;
- problemas com o sistema urinário, dor ocorre na parte inferior das costas e na barriga, a mesma temperatura do corpo torna-se alta;
- pulmonares de doenças, sendo que a dor ocorre não só nas costas, mas sob as escápulas e no tórax. Pode aumentar durante a tosse, o homem sente-geral de mal-estar e tem temperaturas elevadas.
Reclamando de dores nas costas acontecem quando:
- inflamação dos músculos da cintura, miosite (inflamação do músculo esquelético). Estas sensações aparecem como conseqüência do frio ou da sobretensão. No lugar de lesões de músculos ficam duros e quando a tensão doem ainda mais. Embora essa dor doendo bastante longo de tempo, ela não é forte e não causa especial de desconforto.
A dor crônica nas costas ocorre quando:
- espondilose (assim chamam a expansão óssea nas bordas de corpos vertebrais, que se assemelha a picos). A dor lancinante, muitas vezes relacionados sintomas de entorpecimento, fraqueza nas pernas. Quando a derrota cervical dor ocorre na parte de trás da cabeça, ombros, quando a pessoa vira a cabeça;
- doença Espondilite, oncologia, osteomielite, problemas com a troca de substâncias.
A dor, dando para a esquerda ou a perna direita, ocorre quando:
- inflamação do nervo ciático, dor sentida no sacro e lombar, a parte de trás da coxa ou nádega, pé ou perna, juntamente com a sensação de formigamento e dormência muscular.
A prevenção da dor nas costas
Para não sentir desconforto na região das costas, você deve seguir estas regras:
- E caminhe corretamente, não rebaixaria e não estique o pescoço, manter as costas exatamente.
- Sente-se, baseando-se nas costas da cadeira, os pés reliqua no chão e não encher uma perna sobre a outra. Se têm tempo para sentar, colocar os pés em um pequeno banco, eles de nível devem estar acima dos quadris. Levante-se de tempos em tempos e sove os músculos, faça alguns exercícios leves para o exercício, mude sua postura.
- Corretamente levante gravidade, sem movimentos bruscos: primeiro, nos sentamos, pegamos um objeto pesado, e depois fica de pé com as costas direitas.
- Dorme corretamente em semi-independente cama, deitado de lado.
- O suficiente descarregue o seu corpo fisicamente, regularmente, faça exercícios, fortalecer os músculos das costas e do estômago. Se há problemas graves com a coluna, antes de qualquer complexo de exercícios, você deve consultar com um especialista.
De todas as atividades físicas natação é considerada a mais ideal para a saúde da coluna.
Se você definir uma meta de livrar-se de dores nas costas, o movimento deve estar presente em sua vida em uma base regular. Anda a pé, nos transportes públicos, procurando a nos pegar, suba as escadas, ignorando o elevador. Além disso alimente-se corretamente e de forma equilibrada, pensem positivo (para começar, pare de assistir a notícias e "devastador" transferência de tv). Todas essas simples mudanças no seu comportamento são capazes de melhorar significativamente o estado da sua coluna.
Deus os abençoe!